在美国吃steak

美国人的饮食习惯是一日三餐，但他们通常在中午吃快餐。Newyorkstylechickenwings，servedwithcremylucheeseandfreshcelerysticks，特别烘焙的土豆皮负载土豆皮培根颗粒和奶酪嵌入挖空的土豆中，进行烘焙。

Hamburger是汉堡包的简称，是典型的西式快餐。因为简单、好吃、快捷，所以深受人们的喜爱。但是吃汉堡有很多危害，汉堡吃多了会上瘾。科学研究表明，人们吃快餐会变胖，因为他们的身体吸收了大量高剂量的脂肪和糖。如果长期吃薯条、汉堡等以油炸为主的快餐，大脑会发生化学反应，让人上瘾。长期吃汉堡也会引起吸毒后大脑的变化。成瘾后，健康规律的饮食习惯会被破坏，不容易恢复。

○开胃菜○布法罗辣鸡翅布法罗辣鸡翅传统的纽约布法罗辣鸡翅，裹上特制的辣酱，配上美国芹菜和蓝芝士酱。Newyorkstylechickenwings。servedwithcremylucheeseandfreshcelerysticks。特别烘焙的土豆皮负载土豆皮培根颗粒和奶酪嵌入挖空的土豆中并烘焙。

配有融化的奶酪和培根的土豆皮。servdewithsourcream。鸡肉和玉米脆皮墨西哥脆皮油炸玉米脆皮，配以新鲜鸡肉、奶酪、腌洋葱、甜椒、酸奶油和黄油果酱。

汉堡又称汉堡包，被誉为西方五大快餐之一。汉堡一词是英文hamburger的中文名，包含音译和意译成分，有时直接称为Hamburger。汉堡的原名来自德国城市汉堡。在英语中，Hamburger的意思是“来自汉堡”，可以指汉堡本身，也可以指包里用碎牛肉或其他碎牛肉做成的肉饼。目前这种肉饼中文一般称为汉堡牛排，而汉堡则是用来指夹有汉堡牛排的圆形三明治。

在古代，鞑靼人有生吃牛肉的习惯。随着鞑靼人的西迁，先传入巴尔干半岛，后传入德国，逐渐将生食变为熟食。德国汉堡的人改良了它，把剁碎的牛肉酱揉在面粉里，摊成饼，煎熟了吃，所以以地名称之为“汉堡肉饼”。1850年，德国移民将汉堡肉饼的烹饪技巧带到了美国。1932年，有人把这种油炸牛肉饼放入撒有芝麻的包子中，作为主食或小吃。后来经过翻新，逐渐与三明治融合，牛肉饼夹在切成两半的小圆面包里，因此得名汉堡，意思是面包夹汉堡牛肉饼。

一般当地时间是6.00。美国时间没有统一，各地都用自己的。似乎美国人吃饭的时间和我们差不多。56点，加上时差。美国人的饮食习惯是一日三餐，但他们通常在中午吃快餐。早餐时间，一般是早上8点。一份简单的早餐可以是果汁、麦片、烤面包和咖啡。

美国人常吃的燕麦粥，是用燕麦熬制，加入牛奶和糖。午饭时间一般是11点到1点或者下午1点到2点。美式午餐是三餐中最简单的，量也不大。它经常和蔬菜、三明治、汉堡包或比萨饼、热狗和饮料一起吃。晚餐大约在下午6点开始。通常先上一份果汁或汤，然后上主菜。

它主要由面包、牛肉和土豆组成，当然，它还添加了上面提到的不同产品和特殊食物。例如，芝加哥以热狗和深盘披萨闻名。马里兰州是美国最大的螃蟹生产基地。去年10月，我去了华盛顿特区，对那里的海鲜充满了期待。那里的牡蛎也是我这两年吃过最新鲜的。我住的犹他州是内陆没有海，吃不到新鲜的海鲜，让我觉得在深圳长大很不舒服。一般在海边吃的海鲜主要是冻三文鱼、冻鳕鱼、冻虾、冻蟹。

美国小吃的代表是薯片、软饮料、冰淇淋和各种糖果。与亚洲零食相比，它们的特点是重量大，形式简单，甜食中的奶油和糖分含量惊人，即它们是增肥的理想食物。不过有一点和国内很像，就是美国的零食经常使用各种食品添加剂，但一般都在使用标准之内。至于味道，我只能说甜食对大多数亚洲人来说太甜了。

到了美国，发现麦当劳和肯德基的汉堡和薯条真的占了美国食物的一半，另一半是三明治和沙拉。美国人吃饭单调吗？不单调，因为他们没有，所以就拿其他国家的菜，比如中国菜，日本菜，韩国菜，泰国菜，墨西哥菜，法国菜，意大利菜。虽然不正宗，但却极大地丰富了美国人民的菜篮子，本文不谈这些，只谈食堂和小店吃的美国菜。然而，刚到美国的时候就这些东西快把我逼疯了，各种蔬菜，各种肉，各种面包，各种奶酪，各种酱。