前段时间在网上看到一个帖子，说日本人在高档餐厅吃屎，而且是高档菜，吃一顿饭要50万,只有富人才能吃,一日三餐不重复，甚至细致到食物颜色和种类的选择,这叫做没有不可能，只有想不到,日本人们在进食时更注重保存食物营养，减少毒素,日本习惯每天去市场买新鲜的蔬菜和海鲜,日本家庭主妇很重视家庭饮食，注意荤素搭配，饮食均衡。
日本人们在进食时更注重保存食物营养，减少毒素。各种烹饪方法从好到差的顺序应该是:生、蒸、煮、炸、烤、炸。日本 习惯每天去市场买新鲜的蔬菜和海鲜。因为他们认为冰箱只能保鲜，营养会在这个过程中流失，他们宁愿更努力，每天买新鲜的食材来保证营养。日本家庭主妇很重视家庭饮食，注意荤素搭配，饮食均衡。一日三餐不重复，甚至细致到食物颜色和种类的选择。她们非常关心丈夫的体重。一旦发现老公胖了或者瘦了，她们会立刻调整自己的菜单，因为她们认为体重是人的身体状况最直观的表现。日本人离不开豆类，如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑枣、乌骨鸡、鱿鱼、海带、紫菜等。一旦食物被“熏黑”，它的价值立刻翻倍。而黑豆是这股黑旋风中的佼佼者。
2、 日本人的 饮食 习惯前段时间在网上看到一个帖子，说日本人在高档餐厅吃屎，而且是高档菜，吃一顿饭要50万。这个事情是真的，还是有人瞎编的？当然不是一般的屎，是女生的屎，经过了很多工序的加工，而且一般人买不起。只有富人才能吃，不要对这个民族不正常的事情感到惊讶！这叫做没有不可能，只有想不到。。
文章TAG：日本有哪些饮食习惯 饮食 家庭 主妇 日本 均衡
